1편|시퀀스+난이도|초보 강사 때는 알 수 없었던 필라테스 레슨의 비밀1 후기

동네마다 나랑 맞는 회원군이 있다고 생각을 했어요! 하지만 분명 부족한게 있는데 도대체 뭘까? 뭘 어떻게 더 바꿔야 할까?계속 교육만 찾아듣는게 나아지는 게 아니라는 걸 알았지만 조급만 마음만 들고...유튜브 시퀀스 올리는 선생님들 정말 대단하다 어떻게 저렇게 저런 시퀀스를 만들지 하면서 부러워했는데 그런 부분들을 잘 알려주신 책인것 같아요! 결국 많은 연습과 저의 노력이 필요하다는 것까지뼈맞은 느낌이 있지만^_^! 탓을 하며 멈춰있지 않으려구요😆❤️늘 보면서 마음에 되새겨볼게요

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